『넛지』 책 추천 - 당신의 선택은 얼마나 자유로운가?

 

 

“나는 내 의지로 결정한다고 믿었지만,
사실 누군가의 ‘넛지’에 이끌린 것이었다.”

오늘은 우리가 매일 무심코 내리는 선택들에
조용히 영향을 주는 힘,

바로 『넛지』 – 리처드 탈러, 캐스 선스타인 지음 / 리더스북 출판을 소개할게요.

 

넛지란 무엇일까?

‘넛지(nudge)’는 팔꿈치로 슬쩍 찌르다라는 뜻이에요.
하지만 이 책에서 말하는 넛지는
강요 없이 부드럽게, 그러나 효과적으로 행동을 유도하는 방식을 말해요.

즉, ‘선택은 당신이 하지만… 이렇게 하면 더 좋은 선택이 되지 않을까요?’
하는 스마트한 유도 전략이죠!

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『넛지』는 어떤 책인가요?

• 행동경제학 + 심리학 + 일상생활이 만나
  우리 생활에 실제로 적용 가능한 사례들을 소개해요.
• 은행, 건강보험, 식단, 연금, 교육 등
  다양한 영역에서 어떻게 사람의 선택을 유익하게 유도할 수 있는지 설명합니다.
• 강요하거나 조작하는 게 아닌,
  ‘선한 의도’의 유도 전략이라는 점이 인상 깊어요.

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인상 깊었던 사례들

1. 자동가입형 연금제도

사람들은 복잡하거나 귀찮으면 선택을 미루기 때문에
연금 가입률이 낮은데,
그냥 ‘자동으로 가입된 상태’로 두고,
원하면 스스로 해지할 수 있게 하자 → 가입률이 급상승!

이런 작은 설정 변화가 현실을 바꾸는 힘이 되죠.

 

2. 식당의 건강식 위치 바꾸기

학생 식당에서 건강식 메뉴를 눈에 띄는 위치에 배치했더니
섭취율이 눈에 띄게 증가했다는 실험 결과도 있어요.
이게 바로 '넛지'의 힘이에요!

 

 『넛지』가 알려주는 메시지

• 사람은 생각보다 합리적이지 않다.
• 작은 환경 변화만으로도, 더 좋은 선택을 하게 만들 수 있다.
• 정책과 제도도, 이 원리를 활용하면 사람들에게 도움이 될 수 있다.

특히 이 책은 단순히 개인에게만 해당되는 게 아니라
정부, 기업, 학교, 조직 등 모든 의사결정 시스템에 적용 가능하다는 점에서 매우 유익해요.

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이런 분들께 추천해요

• 심리학, 경제학에 흥미 있는 분
• 사람들의 선택과 행동 패턴에 관심 많은 분
• 마케팅, 기획, 조직 운영 관련 직종에 있는 분
• 정책, 제도, 교육 현장에서 ‘행동 설계’에 관심 있는 분

 

https://www.yes24.com/product/goods/110157236

넛지: 파이널 에디션 - 예스24

 

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마무리 후기

『넛지』는 단순히 “이론적인 경제책”이 아니라,
실제로 내 삶에 적용해 볼 수 있는 구체적인 통찰이 가득한 책이었어요.

요즘은 나도 모르게 흘러가는 선택들 속에서
잠깐 멈추고 "내가 정말 원한 게 맞을까?"를 돌아보게 되었어요.

우리 모두는 선택의 자유를 가지고 있지만,
그 자유를 어떻게 유도하느냐에 따라 결과는 완전히 달라질 수 있어요.
그걸 가장 잘 보여주는 책, 『넛지』. 꼭 한 번 읽어보시길 추천드립니다.

 

 

 

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